Zaopatrzyłam się już w kremy z filtrami, ponieważ u mnie pojawiają się one w sklepach bardzo późno.
Oczywiście nie smaruje się filtrem wychodząc z domu na 10minut ;)
Nadmierne wystawianie skory na słonce powoduje:
"Nieregularne przebarwienia skóry - Często w wyniku nadmiernego przebywania na słońcu bez zabezpieczenia lub korzystania z solarium dochodzi do zaburzenia działania melanocytów - komórek odpowiedzialnych za produkcję melaniny, barwnika skóry od ilości którego zależy jaśniejszy czy ciemniejszy kolor naszej skóry i który sprawia, że nasza skóra ciemnieje podczas opalania. Ciemniejsze, nieregularne plamy zwykle pojawiają się na twarzy, dłoniach, dekolcie czyli częściach ciała najczęściej poddawanych działaniu słońca. Poza tym promienie UV sprzyjają także tworzeniu się piegów oraz pieprzyków. Zdarza się też, że zaburzenia działania melanocytów objawiają się pojawianiem się jasnych, niemal białych, nieregularnych plamek na skórze"
"Zaskórniki
Promienie UV mają także wpływ na wzrost ilości pojawiających się zaskórników widocznych w postaci drobnych, ciemnych punkcików na skórze. Zaskórniki to zanieczyszczone pory skóry, ich ciemny kolor jest spowodowany utlenianiem się łoju i zanieczyszczeń gromadzących się w ich wnętrzu, są one nazywane po angielsku blackheads, w odróżnieniu od whiteheads, których ilość także może wzrosnąc pod wpływem intensywnego i częstego opalania. Whiteheads, nazywane fachowo językiem dermatologicznym - milia, to drobne, białe krostki tworzące się także w obrębie porów skóry"
"Wolne rodniki Promieniowanie UV wyzwala większą ilość wolnych rodników. Wolne rodniki to niezwykle aktywne cząsteczki tlenu, które atakują prawie wszystkie składniki żywych tkanek i są przyczyną wielu zniszczeń w organizmie. Pogarszają one stan skóry i przyspieszają jej starzenie, a także powodują pośrednio wiele poważnych chorób. Wolne rodniki przyczyniają się między innymi do uaktywnienia metaloproteinaz - enzymów, które powodują niszczenie włókien kolagenowych w skórze i utratę jej elastyczności. Atakują one także DNA-materiał genetyczny występujący - z nielicznymi wyjątkami- w każdej komórce organizmu. Jeśli uszkodzenia DNA są bardzo poważne to następuje śmierć komórki. Natomiast drobne uszkodzenia zwane mutacjami kumulują się w miarę upływu lat i z czasem może to doprowadzić do przekształcenia się takiej komórki w komórkę nowotworową, która następnie dzieli się wielokrotnie i daje początek rakowi"
RoC Minesol Creme Fluide 50+, tubka 50ml, nieperfumowany
Aqua, Cyclohexasiloxane, Octocrylene, Butylene Glycol, Tridecyl Salicylate, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, VP/Eicosene Copolymer, Titanium Dioxide, Styrene/Acrylates Copolymer, Buthyl Methoxydibenzoylmethane, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Glycerin, Silica, PEG-100 Stearate, Glyceryl Stearate, Ethylhexyl Stearate, Caprylic/Capric Glycerides, Cyclopentasiloxane, Hydrolized Wheat Protein, PG-Propyl Methylsilanediol, Chrysanthemum Parthenium, Linseed Acid, Alumina, Potassium Cetyl Phosphate, Stearic Acid, Decyl Glucoside, PEG-8 Laurate, Polysorbate 20, Sodium Dodecylbenzenesulfonate, Polyacrylate-13, Cetearyl Alcohol, Polyisobutene, Xanthan Gum, Disodium EDTA, Tocopheryl Acetate, Phenoxyethanol, Ethylparaben, Methylparaben, Propylparaben.
Filtry UV:
• Octocrylene – UVB
• Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M) - UVB/UVA
• Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S) - UVB/UVA
• Titanium Dioxide - UVB/UVA II (fale krótkie)
• Buthyl Methoxydibenzoylmethane (Parsol 1789) – UVA - niefotostabilny
• Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus) - UVA
Akurat jego będę używać przy pobycie nad woda(mój mąż kocha wędkować wiec często jeździmy nad wodę), plaza itd
Krem przeciwsłoneczny do twarzy i ciała bio spf 30, 100ml(45zł+przesyłka) Naturado Argile Provence
skład: ribes nigrum(black currant) flowes water(pierwszy składnik to wyciąg z czarnej porzeczki :D ), titanum dioxyde(filtr), aluminium hydroxide(pochodzenia mineralnego,emoliety, humektany, regulator lepkosci), stearic acid(emulgator, stabilizator), caprylic/capric triglyceridies(mieszanina roslinnych kwasów tłuszczowych, olej neutralny),polyglycerin-2 dipolhydroxystearate(emoliet,środek zmiekczający), polyglycerin-3 diisostearate(emoliet), zinc oxide(filtr), coca caprylate caprate(emulgator, lubricant, emolient, solubizer, czynnik natłuszczający ), cocos nucifera(coconut)oil*(olej kokosowy), alcohol*,glycerin, butyrospermum parkii(shea butter)*(masło shea), mauritia flexuosa(buriti) fruit oil*(olej z owoców "drzewa życia"), acide citrique(kwas cytrynowy), sodium chloride(chlorek sodu), tocopherol(wit e)
Filtry mineralne (zwykle oparte na tlenku cynku i tlenku tytanu), odbijają promienie słoneczne. Minerały gwarantują ochronę UVA i UVB. Chronią skórę przed poparzeniem oraz nowotworem.
Krem ochrony do twarzy SPF 30 - wysoka ochrona UVB 30/UVA 18
50 ml 13.00 PLN
http://www.soraya.pl/product.php?group=face&id=477
Skład: Aqua, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Diethylamino Hydroxybenzol Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Stearate, Cocoglicerides, Decyl Oleate, Cyclopentasiloxane, Polypropylsilsequioxane, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Potassium Cetyl Phosphate, Ethylhexyl Triazone, Glycol Propylene, Caprylic/Capric Triglyceride, Laminaria Ochroleuca Extract, Pyrus Malus (Apple) Fruit Extract, Tocopherol, Hydrolyzed Algin, Chlorella Vulgaris, Maris Aqua, Panthenol, Disodium EDTA, Allantoin, Dimethicone, Terathydroxypropyl Ethylenediamine, Carbomer, Methylparaben, Propylparaben, DMDM Hydantoin, Parfum, Alpha-Isomethyl Ionone, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Butylphenyl Methylpropional (Lilial), Citral, Citronellol, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Hydroxyioshexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde (Lyral), Isoeugenol, Limonene, Linalool.
W skladzie miedzy innymi jeden fotostabilny filtr:
Uvinul A Plus - nazwa handlowa
(chemiczna nazwa wg INCI: Diethylamino Hydroxybenzol Hexyl Benzoate)
- filtr UVA-I 340-400 nm
- organiczny
- fotostabilny
- krytyczna dlugosc fali: 354 nm
- producent: BASF
- stezenie w gotowych produktach: do 10%
- rozpuszczalny w tluszczach
zrodlo: laboratoriumurody
Ochrona wlosow jest tak samo ważna jak naszej skory:
Objawy uszkodzenia włosa przez słonce:
-wyblakły kolor
-suche włosy
-rozdwojone końce
-osłabienie i przerzedzenie wlosow
Dobrym pomysłem byłoby noszenia kapelusza ale wiadomo nie wszędzie da się go założyć...
W tamtym roku poparzyłam sobie skore głowy :/
Soltan hair and scalp sun protection spf 25
Na pierwszym miejscu jest alkohol, używam go sporadycznie.
Na co dzień używam:
Balsamu nivea z filtrem:
Skład: Aqua, C12-13 Alkyl Lactate, Polyquaternium-37, Aesculus Hippocastanum, Theobroma Cacao, Panthenol, Oryzanol, Benzophenone-4, Polyquaternium-4, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Laureth-4, Hydroxyethylcellulose, Propylene Glycol Dicaprylate/Dicaprate, Mica, PPG-1 Trideceth-6, Cetrimonium Chloride, Propylene Glycol, C10-12 Alkane/Cycloalkane, Glycerin, Sorbitan Oleate, Sodium Citrate, Lactic Acid, Glucose, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Trideceth-9, Alumina, Triethanolamine, Sodium Benzoate, DMDM Hydantoin, Parfum, CI 77491, CI 77499, CI 77891
Oraz czasem :
Zdj ze strony wizaz.pl
Skład: Aqua, Alcohol Denat., VP/VA Copolymer, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Glycerin, PEG-25 PABA, Panthenol, Polyquaternium-16, Parfum, Cetrimmonium Chloride, Isopropyl Alcohol.
Niektóre oleje/masła chroniące przed słońcem:
Czerwony olej palmowy
Jaśmin olejek do włosów Dabur- zawiera naturalny filtr
Olej z orzechów laskowych- naturalny faktor 3-4
Olej ryżowy
Olej z kiełków pszenicy
Olej z nasion opuncji figowej
Olej buriti
Olej słonecznikowy chroni przed wolnymi rodnikami
Olej migdałowy
Masło shea
A teraz przydatny artykuł: (http://www.hyabak.pl/warto-wiedziec/jak_chronic_oczy_przed_sloncem/)
Promieniowanie UVB powoduje w oku wiele uszkodzeń, których pierwszymi i charakterystycznymi objawami są:
- pieczenie, szczypanie oczu,
- zaczerwienienie oczu,
- uczucie suchości i piasku pod powiekami,
- nadmierne, nieopanowane łzawienie
- nadwrażliwość na światło.
Uszkodzenia dotyczą nie tylko powierzchni naszego oka ale i delikatnych tkanek wewnętrznych. Promieniowanie UV wywołuje w tkankach stres oksydacyjny i zapalenie - sprzyja m.in. rozwojowi chorób siatkówki (AMD- związane z wiekiem zwyrodnienie plamki, retinopatii) i soczewki (zaćma). Pod wpływem silnego słońca czy wiatru może dojść również do nadmiernego wysychania powierzchni oka i wystąpienia objawów podrażnienia i dyskomfortu typowych dla tzw. suchego oka. W skrajnych przypadkach mogą prowadzić do ubytku lub utraty widzenia. Dlatego do ochrony oczu należy koniecznie stosować produkty z filtrem UV.
Jak chronić oczy przed promieniowaniem UV?
- Unikaj nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne
- Noś okulary przeciwsłoneczne, ale tylko z odpowiednim filtrem UV. Pamiętaj, że okulary przeciwsłoneczne bez odpowiedniego filtru UV szkodzą bardziej niż brak okularów. Powodują bowiem rozszerzenie źrenic, przez które do wnętrza oka dociera więcej promieni UV uszkadzających tkankę oka. Warto wybierać takie okulary, aby ich oprawki z boku były również zabudowane.
- Jeśli nosisz soczewki kontaktowe wybieraj te z filtrem UV. Pamiętaj jednak, że soczewki kontaktowe nie zastąpią okularów przeciwsłonecznych – nie zakrywają całkowicie oczu i otaczających ich okolic !!!
- Podrażnione słońcem lub wiatrem oczy nawilżaj odpowiednimi kroplami typu sztuczne łzy (bez konserwantów chemicznych). Użyj nawilżających kropli do oczu z płynnym filtrem UV
Stosuj dietę bogatą w luteinę i zeaksantynę- karotenoidy, które stanowią naturalne, wewnętrzne filtry chroniące oko przed promieniowaniem UV oraz antyoksydanty – stanowiące ochronę przed wolnymi rodnikami lub stosuj suplementy diety
Zawsze używam okularów z filtrami, obecnie biorę tez tabletki Olimp Luteina Bio- complex 20mg luteiny
Produkty na które powinniśmy zwraca uwagę:
- owoce i warzywa zawierające witaminę C - cytrusy, kiwi, brokuły
- produkty zawierające witaminę E - orzechy, awokado, oleje roślinne
- warzywa zawierające luteinę i zeaksantynę - szpinak, kapusta włoska (inne ciemnozielone warzywa), luteine znajdziemy także w szpinaku, dyni, czerwonej papryce
- jajka kurze - ich żółtko zawiera również zeaksantynę i luteinę
- owoce morza bogate w białko i kwasy omega-3
- antocyjany które można otrzymać z czarnej
jagody, borówki czernicy
- beta-karoten (marchew, morele, dynia), który po dostaniu się do organizmu przeistacza się w witaminę A
Bardzo jestem ciekawa w jaki sposób wy chronicie swoja skore, oczy oraz włosy?
W najbliższym czasie spodziewajcie się recenzji dermacolu o numerze 208
