Jak zapobiegać siwieniu włosów poprzez dietę?

Witam :)

                                                                źródło grafiki.
Siwieniu włosów może sprzyjać kiepska dieta, palenie, używki, genetyka, choroby. Proces siwienia to zanikanie komórek macierzystych, czyli melanocytów- odpowiedzialne są za wytwarzanie melaniny w mieszku włosowym. Przedwczesne siwienie rozpoczyna się już nawet u dwudziestolatków. 

Na co należy zwrócić uwagę jeśli przyczyną siwienia jest niedobór niektórych składników odżywczych?
-Kwas foliowy, czyli witamina B9- Jest on szczególnie ważny dla kobiet w ciąży i stosujących tabletki antykoncepcyjne. Odgrywa zasadniczą role w podziale komórkowym. Ma działanie krwiotwórcze, jest rozpuszczalny w wodzie, nie jest magazynowany w organizmie. Pomaga utrzymać zdrowy poziom metioniny-budulca włosa.Niedobory kwasu foliowego najczęściej są diagnozowane u palaczy, alkoholików, osób z chorobą trzewną, w przypadku jelita wrażliwego, długotrwałego żywienia pozajelitowego, a także dializa nerek, celiakia itd obniżają poziom kwasu foliowego. Niedobory objawiają się poprzez zapalenie dziąseł, języka, ospałość umysłową, bóle głowy, kołatanie serca, duszności, biegunki,  jak i własnie siwienie włosów. Kobiety w ciąży, laktacja, nowotwory- w tym przypadku zapotrzebowanie na kwas foliowy rośnie, zwłaszcza w przypadku pań chorujących na cukrzycę. Dzienne zapotrzebowanie 0,2mg, występuje w brokułach, brukselce, szpinaku, nasionach roślin strączkowych, w wątróbce, orzechach, słoneczniku itd.
-Witamina B12- bywa często przyczyną siwienia włosów u dzieci. Jest ważną witaminą dla osób pragnących przywrócić barwę swoim włosom. Uczestniczy w metabolizmie komórkowym węglowodanów, białek i tłuszczy. Niedobory witaminy B12 mogą się pojawiać u osób w podeszłym wieku, z wrzodami żołądka, stanami zapalnymi układu pokarmowego, pasożytami,  u niektórych wegetarian, alkoholików. Nie powinno się jednocześnie przyjmować wit B12 i wit C. Powoduje niedokrwistość, wypadanie i siwienie włosów, objawy neurologiczne takie jak np. pogorszenie wzroku współistniejące z niedokrwistością.
Jego stężenie obniża kwas foliowy- ale tylko w przypadku długotrwałego stosowania dużych dawek. Jest rozpuszczalna w wodzie, przedostaje się do wątroby, gdzie jest magazynowana i do szpiku kostnego. Zalecane dzienne spożycie od 1  do 2 miligramów na dobę, znajdziecie ją w wątrobie, sercach, rybach, owocach morze, serach.
-Biotyna, czyli witamina H- zwiększa wzrost włosów i pomaga przywrócić ich kolor. Jest niezbędna do wytworzenia i wykorzystywania aminokwasów, aktywuje syntezę białek keratyny. Wspomaga odbudowę komórek oraz tkanek. Niedobory objawiają się poprzez mdłości, suchą skórę, łuszczycowe zmiany, przebarwienia, bóle mięśni, osłabienia itd. Mogą pojawić się u osób intensywnie ćwiczących, ciężko pracujących, narażonych na stres. Jest rozpuszczalna w wodzie.  Ma właściwości odmładzające. Suplementacja biotyną może odwrócić proces siwienia(choć to również zależy od wielu czynników) Wraz z witaminą K uczestniczy w syntezie protombiny (krzepliwość krwi). Dzienne zapotrzebowanie to około 100 µg. Znajdziecie ją w wątróbce(102 miligramy na 100g), żółtku jaja, orzechach, migdałach.
-Kwas pantotenowy, witamina B5- wzmacnia włosy, zapobiega wypadaniu i siwieniu, odgrywa ważną rolę w procesach budowy i podziału komórek. Niedobory objawiają się pękającymi kącikami ust, spowolnionym gojenie ran, pogorszeniem koncentracji. Zapobiega zapaleniu stawów i alergiom. Stymuluje czynność nadnerczy. Znajdziecie go w grochu, fasoli(ale nie tej zielonej), chudym mięsie, drobiu, rybach, produktach pełnoziarnistych. Zalecane dzienne spożycie to 6mg.
-Kwas para-aminobenzoesowy, PABA- jest podobny w budowie do kwasu foliowego. Jest rozpuszczany w wodzie. Może być syntetyzowany w organizmie. Zwiększa skuteczność działania kwas pantotenowego. Objawy niedoboru to wyprysk, złe samopoczucie, siwienie włosów. Przeprowadzano różne badania odnoście odwrócenia siwienia włosów poprzez suplementację PABA, z mniejszym lub większym skutkiem. Przykład: Badanie przeprowadzone w 1941 roku ukazało, że u pacjentów przyjmujących 200mg PABA przez dwa miesiące zredukowała się ilość siwych włosów. Źródła opisujące wpływ PABA na siwienie -Zarafonetis CJ, Dabich L, Skovronski JJ, et al. Retrospective studies in scleroderma: skin response to potassium para-aminobenzoate therapy.Clin Exp Rheumatol . 1988;6:261–268,Brandaleone, H., Maine, E., and Steele, J.M. The effect of calcium panthothenate and para-aminobenzoic acid on gray hair in man. Am J Medical Science, 1944, 206: 315.  Znajduje się w wątrobie, drożdżach piwnych, pełnym ziarnie, melasie.
-Miedź- niedobór tego pierwiastka jest jedną  z częstych przyczyn szarzenia włosów. Może się także przyczynić do zwiotczenia skóry, osteoporozy, zaburzeń szkieletowych, osłabienia ścian tętnic, chorób serca, anemii, łamliwości włosów i paznokci, powoduje zbyt małą ilością mostków "dwusiarczkowych". Znaczny niedobór miedzi uniemożliwia odpowiednią produkcję melaniny. Przy niedoborze miedzi spada wchłanianie żelaza i produkcja czerwonych krwinek, co dodatkowo osłabia włosy. Trzeba jednak pamiętać, że nadmiar miedzi kumuluje się w organizmie i jest szkodliwy. Zapotrzebowanie 1-2 mg, znajduje się w otrębach, żółtym serze, żółtku, chlebie pełnoziarnistym itd.
-Krzem- wyniki badań wykazują, że powstrzymuje siwienie włosów. Nie występuje w stanie czystym- najczęściej spotykanym związkiem jest krzemionka.  Osoby chorujące na cukrzyce mają obniżony poziom krzemu. Niedobór krzemu objawia się łamliwością włosów i paznokci, przedwczesnym siwieniem, kruchością kości, skłonnością do powstawania siniaków, obniżonej odporności. Najbogatszym źródłem krzemu jest skrzyp(do 60%), a także pokrzywa podbiał. Krzemionka jest trudno rozpuszczalna, więc zioła należy powoli podgrzewać.
-Cynk- nie ma jednoznacznych dowodów na to, że wpływa na kolor włosów. Jednak je wzmacnia.
Zapobiega wypadaniu.  Odgrywa kluczową rolę w procesach metabolicznych. Jest potrzebny do prawidłowego rozwoju fizycznego. Wspomaga układ odpornościowy.Zapobiega demencji. Przyśpiesza gojenie ran(leczy trądzik, łuszczycę) Znajduje się w ostrygach, małżach, otrębach,mięsie wołowym, podudziu indyka itd. Warto również zadbać o odpowiedni poziom magnezu i żelaza.
-nadmiar selenu prowadzi do usuwania z krwi żelaza i miedzi, przyczynia się do siwienia włosów. Przy czym niedobór selenu również się przyczynia do szarzenia włosów. Zapobiega nowotworom, łagodzi uderzenia gorąca. Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Korzystnie wpływa na widzenie i płodność, wspomaga leczenie cukrzycy. Profilaktyczna dawka selenu to 100-200 cg, metionina, witamina C, E ułatwiają przyswajanie selenu. Znajduje się w czerwonym mięsie, podrobach, rybach, brązowym ryżu, kapuście itd.

Mam nadzieje, że widzicie jak bardzo ważną rolę w pielęgnacji włosów odgrywa dieta. Główną przyczyną siwienia włosów jest brak istotnych składników odżywczych, zwłaszcza witamin z grupy B,oraz miedzi. Dzięki wyżej wymienionym substancjom można opóźnić, lub częściowo odwrócić proces siwienia. 
Biorąc pod uwagę predyspozycję genetyczne, wiem, że mogę wcześnie osiwieć, ale będę temu zapobiegać. Pomyślę także nad wpisem dotyczącym walki z siwiejącym włosami od zewnątrz.

(prześliczne zdjęcie)

Próbowałyście walczyć z siwiejącymi włosami poprzez dietę?

Triphala w walce o piękne włosy( i nie tylko).

Witajcie :).

O mieszance tych trzech "super owoców" czytałam już jakiś czas temu. Długo zastanawiałam się nad kupnem. Gdy jedna z was napisała mi w mailu, że ich używała i była zadowolona(akurat zgadałyśmy się na ten temat) to postanowiłam je jednak nabyć. Zdawałam sobie sprawe, że stacjonarne kupienie tych kapsułek może być trudne(wszak w moim mieście zawsze patrzą na mnie na wariatkę gdy coś chce). Najpierw wybrałam się do sklepu zielarskiego- był zamknięty. Potem do apteki ponieważ ten preparat jest sprzedawany jako lek głównie na jelita. Dodatkowo znana wszystkim firma Himalaya ma go w swojej ofercie.

Tak jak myślałam nikt nie wiedział o co mi chodzi. Jedna pani farmaceutka wręcz się zaśmiała stwierdzając, że nie wie nawet co to jest(oczywiście nie do mnie, wyszła na chwilę zapytać się o to swojej koleżanki). Udało mi się potem trafić na aptekę w której zaproponowano mi zamówienie tego produktu. Wydawało mi się, że sprzedawczyni wiedziała o co mi chodzi i nie była jakoś specjalnie zdziwiona tym produktem.Mimo wszystko odmówiłam. Wróciłam do domu i postanowiłam sama zamowić sobie ten lek. Jak się okazało ma go w swojej ofercie sklep sprzedający odżywki dla kulturystów oraz różne witaminy w moim mieście :D. Triphalę zamówiłam przez internet i odebrałam ją sama osobiście. Za 100 tabletek firmy Swanson Triphala zapłaciłam 31,90 zł.

Triphala- "trójfazowy".Nazwa w sanskrycie oznacza "trzy owoce"-Terminalia chebula (Haritaki), Terminalia Bellirica (Vibhitaki) i Emblica Officinalis (Amla). - jest jednym z najstarszych związków w 5000-letniej tradycji ajurwedy. Składa się z wysuszonych w równych częściach trzech "super owoców". 


Amla jest owocem, który przyczynia się do wzmocnienia systemu odpornościowego naszego organizmu. Jest skutecznym przeciwutleniaczem i pomaga w usuwaniu szkodliwych toksyn z organizmu. Ma właściwości antywirusowe i antybakteryjne.Wspomaga wchłanianie wapnia i innych minerałów w organizmie. Jest bogata w witamine C, wzmacnia odporność.

Terminalia chebula pomaga utrzymać właściwą równowagę wszystkich układów naszego organizmu. Działa jako oczyszczacz krwi. Poprawia wzrok, wzmacnia korzenie włosów. Zapobiega siwieniu. Oczyszcza- usuwa nadmiar toksyn i tłuszczu z organizmu.

Terminalia Bellirica stymuluje funkcjonowanie układu pokarmowego i wzmacnia narządy zmysłów. Jest lekarstwem przeciwko niedokrwistości, biegunce, infekcji żołądkowo-jelitowych i kamieni żółciowych.Pomaga w walce z gorączką, bólem głowy, kaszlem i astmą. Reguluje ciśnienie krwi, wzmacnia serce.

Postacie tego produktu:
-proszek(przyjmuje się go ciepłą wodą),
-kapsułki,
-herbata.

Zastosowanie:
Zewnętrzne. Proszek miesza się z podgrzanym olejem kokosowym i taką papkę nanosi się jeszcze cieplą na skóre głowy. Proszek można również łączyć z rozcieńczonym aloesem. Taki zabieg należy powtarzać co trzy dni przez okres 3-6 miesięcy. Triphala zatrzyma wypadanie włosów i sprawi, że zaczną się pojawiać baby hair.
Wewnętrznie- proszek, herbata, kapsułki.

Główne właściwości:
-Zapobiega przerzedzaniu się włosów,
-wzmacnia układ odpornościowy, zwiększa ilość erytrocytów,
-Oczyszcza kanały energetyczne ciała, działa rozluźniająco,
-Wzmacnia pamięć, ma właściwości anty-aging,
-Reguluje układ trawienny.Jest naturalnym środkiem na kwasowość. Polepsza wchłanianie substancji odżywczych. Umożliwia organizmowi pozbycie się toksyn. Leczy zaparcia, utratę apetytu. Pomaga w leczeniu wrzodów żołądka.
-Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu.
-Jest polecany osobom z anemią.
-Ma właściwości antynowotworowe.
-Poprawia wzrok, wzmacnia mięśnie oczu. Pomaga w leczeniu zapalenia spojówek. Zmniejsza ich zaczerwienienie.
-Zmniejsza ryzyko infekcji chorób skóry.
-Zmniejsza produkcje śluzu w płucach.
Najlepsze efekty uzyskuje się po długotrwałym przyjmowaniu tej ziołowej mieszanki.

Najczęstsze działania niepożądane to biegunka, zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Nie poleca się go dzieciom i kobietom w ciąży.

Ten ziołowy suplement diety zacznę zażywać od 18 grudnia. Jesteście ciekawe co z tego wyniknie?. Chciałabym sobie jeszcze dokupić triphalę w postaci herbatki(zawiera dodatkowo jeszcze inne składniki), by powstałym naparem nacierac skalp. 

L'Biotica Włosy & Paznokcie Program Biovax Optimum 28- czas start!.

Witam :).

W sumie to już od bardzo dawna nie kupowałam żadnych suplementów diety. Skupiłam się na diecie. Piłam siemię lniane, spirulinę, sok z marchwi, pokrzywę, drożdże, jadłam duże ilości cebuli, ostatnio czosnku(leczyłam się nim). Miałam jednak kiepski okres(2 miesięczne zapalenie pęcherza, wcześniej coś innego i teraz jakiś wirus) i postanowiłam wspomóc się suplementem diety. Obecnie stosuję 2 wcierki do włosów - domową i equilibra. Po dodaniu drugiej wcierki jest lepiej. Chociaż wzmocnienie cebulek i baby hair się przydadzą ;).
Paznokcie mam mocne, rosną bardzo szybko- nadal wcinam ziarenka.Tak więc, ważniejsze są dla mnie włosy oraz brwi. Rzęsy się wzmocniły. Natomiast jedna brew jest zdecydowanie cieńsza od drugiej a nowe włoski nie chcą rosnąć.
Wybrałam suplement diety firmy L' biotica. Dlaczego?. Nazwę tych tabletek mam już od wielu miesięcy zapisaną na komputerze. Kiedyś miały inny wygląd(były także droższe) i były dostępne w internetowej aptece doz.pl. Obecnie ich tam nie ma. Już dawno temu szukałam ich u siebie, dzisiaj tak samo. Udało się je kupić mojemu mężowi(kochany zjeździł całe miasto w ich poszukiwaniu) w aptece znajdującej się w galerii.
Tabletki L'biotica skusiły mnie swoim składem. Zawierają 28 substancji aktywnych- w tym witaminy, mikroelementy, aminokwasy(l-cystyna, metionina) i ekstrakty roślinne( np. spirulina, skrzyp polny, pokrzywa).

Ze względu na dodatek(balsam do ust) zapłaciłam za nie 24,90 zł(miesięczna kuracja). Było to ostatnie opakowanie tego suplementu diety- czekało na mnie :D.
Dla zainteresowanych skład regenerującego balsamu do ust:

Mam już swój ulubiony balsam(nawilżający, chroniący przed chłodem oraz łagodzący stany zapalne) . Mimo wszystko z chęcią go przetestuję.


Trzymajcie kciuki za moją kurację.

Miałyście?.

Jak maskuję "łysinkę"?/ Termoaktywna maska do włosów- żyto, miód i cebula- recenzja/ Echinacea.

Witam :).
Moje sposoby radzenia sobie z prześwitami i przerzedzającymi się włosami.

- Luźne uczesania. 
Nie ma nic gorszego niż gładka, mocno upięta(osłabiająca cebulki) fryzura. 

Włosy zaczesane do tyłu. Różnica jest ogromna :

*Zaczesuje je tak gdy są jeszcze wilgotne!. Kiedy wyschną same się będą tak układać.

Przedziałek zasłaniam innymi włosami np. upiętą do tyłu dłuższą grzywką.




Nie tapiruje grzywki, jedynie luźną upinam na przodzie i efekt jest identyczny. Przedziałek jest zakryty. Sprawdza się to również na rozpuszczonych włosach.

Dodatkowo jeśli podepnę tak tylko mały paseczek włosów z czubka głowy(1zdj) to zakola również nie będą widoczne. 



-Odbijam włosy od nasady:

Polecam takie zioła jak np. brahmi, korzeń żywokostu itd. Wystarczy napar z tych ziół wmasować we włosy u nasady.

Dla porównania-dawniej("sprasowane" włosy tuż przy skórze) i obecnie:

- Wygładzam ale nie kosztem objętości. 
Dzięki temu mimo utraty -1,5 cm w kucyku, (chyba, bo wczoraj wyszło mi tylko 9cm) nadal wyglądają na bardzo gęste.

 

Zaraz pod gumką może i nie jest ich zbyt dużo ale dzięki puszystości kucyk prezentuje się wizualnie bardzo dobrze.

Nie stosuje silikonowych szamponów, treściwe odzywki/maski nakładam od ucha w dół.

- Duże wałki do włosów. Kręcone włosy wyglądają na gęstsze.

- Nie cieniuje włosów. Moim włosom odbiera to objętość- zwłaszcza podczas wypadania.

- Gotowe produkty takie jak np. Dermax mikrowłókna do zagęszczania włosów.

Opis tego cuda:
"Dermax to innowacyjny preparat zagęszczający włosy. Składa się z tubki z mikrowłóknami naładowanymi elektrostatycznie. Stosuje się go poprzez posypanie przerzedzonych miejsc oraz wczesaniu ich we włosy. Poleca się delikatne wmasowanie ich opuszkami palców, dzięki czemu włókna keratynowe na trwałe przyczepią się do włosów, pogrubiając je i dając efekt naturalnej fryzury."

Dermax można kupić w różnych odcieniach kolorystycznych.  

Toppik.

"Toppik to kosmetyk, który rozwiązuje problem przerzedzonych włosów i prześwitów skóry głowy. Są to keratynowe włókna, które łączą się z prawdziwymi włosami powodując, że stają się one grubsze i gęstsze zaraz po zastosowaniu kosmetyku. Takie zagęszczenie włosów jest całkowicie niezauważalne dla innych osób, a efekt takiego zagęszczenia utrzymuje się podczas padającego deszczu, silnego wiatru czy nawet podczas uprawiania sportu i pocenia się. "

Czy warto?- nie wiem.  Produkty te mają jedynie zatuszować problem. Mimo wszystko łysienie jest przytłaczające. Nie da się go szybko powstrzymać, więc jeśli działają to chyba warto(dla własnego komfortu psychicznego). Sama jeśli nie widzę przedziałka to czuje się lepiej. Oczywiście walczę codziennie z wypadaniem ale to nie jest takie proste. Potrzeba na to czasu. 

Jestem bardzo ciekawa co o tym myślicie i czy miałyście któryś z tych produktów?.Działają?



Termoaktywna, odżywcza maska do włosów.

Link do produktu-http://ekopiekno.pl/pl/p/Termoaktywna-odzywcza-maska-do-wlosow-310g/300
W sklepie ekopiękno aktualnie trwa promocja na wysyłkę.
Cena- 15,99 - 310g

Opis:
Składniki aktywne: żyto, miód i ekstrakt z cebuli odżywia, zapewnia im blask i naturalną miękkość, ułatwia rozczesywanie i układanie.

• Cebula znana była w medycynie ludowej, jako środek przeciw wypadaniu włosów od wieków. Zazwyczaj pomagała na różne problemy z włosami, tymi cienkimi i wypadającymi – działa tu zawarta w cebuli siarka, ale jest tam również duża ilość innych ważnych dla włosów składników, takich jak cynk, witamina PP i witaminy z grupy B. Wielu specjalistów podkreśla, że to głównie siarka wpływa na stan włosów, ale i bogactwo innych składników sprawia, że włosy odzyskują kondycję i gęstość.

• Miód - zawiera dużo makro-i mikroelementów, witaminy: B2, PP, C, B6, H, K, E, kwasy organiczne, enzymy, garbniki, fruktozę, glukozę. Jego aktywne cząsteczki wnikają we włosy odżywiając i wzmacniając ich włókna. Jest to naturalny środek do pielęgnacji i regeneracji włosów. Przywraca włosom połysk, wzmacnia je i wygładza. Miód posiada właściwości antybiotyczne, hamuje rozwój bakterii, wirusów i grzybów,  doskonale sprawdza się leczeniu łojotoku skóry i łysienia plackowatego. Miód nadaje włosom sprężystość i zdrowy blask.

Sposób użycia: rozprowadzić równomiernie maskę na wymyte wilgotne włosy, pozostawić na 1-2 minuty po czym dokładnie spłukać ciepłą wodą.

Skład:

Aqua, Glycerin(humektant), Cetearyl Alcohol(emolient), Behenoyl PG-Trimonium Chloride(antystatyk), Cetyl Alcohol(emolient), Hexylene Glycol(zmiękczacz, środek utrzymujący wilgoć), Ceteareth- 23(działanie oczyszczające, emulgujące), Mel Extract(ekstrakt z miodu), Secale Cereale(Rye)Seed Extract(ekstrakt z żyta zwyczajnego), Allium Cepa(onion) Bulb Extract(ekstrakt z cebuli), Panthenol(prowitamina B5), Tocopheryl Acetate(estrowa forma witaminy E), Hydroxyethylcellulose, Disodium EDTA, Citric Acid, Methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, Parfum. Cl19140,Cl16185,Cl73015

Moja opinia:
Zapach- naturalny, przyjemny, pachnie ziołowo.  Przez jakiś czas utrzymuje się na włosach.

Maskę nakładałam na 5 lub na 30 minut. Podgrzewałam ją również suszarka. Najlepiej się u mnie sprawdzała, gdy spłukiwałam ją po 5 minutach. Jest to termoaktywna maska, czyli podgrzana powinna lepiej działać. Zauważyłam jedynie różnicę w blasku. Jest lekka(na zdjęciach powyżej znajdują się włosy po tej masce). Jednak zastosowana na skórę głowy może przyspieszać przetłuszczanie. U mnie się tak działo jedynie na przedziałku, gdzie włosy są najrzadsze. Przypomina mi trochę w działaniu maskę ruska bania miód i leśne jagody. Wygładza(końce są wyprostowane), nadaję objętości włosom ale nie nawilża zbyt intensywnie. Idealna do stosowania na co dzień. Używałam ją na zmianę z wręcz przenawilżającą moje włosy maską Omia, więc ten brak solidnego nawilżenia mi nie przeszkadzał. Plusem była puszystość. Nie jest zbyt gęsta ale mimo wszystko nie spływa z włosów:

Mogłaby się nadać do stosowania jako odżywka w przypadku cienkich włosów.


A teraz syrop wzmacniający odporność z Echinaceą. Jeżówka purpurowa jest składnikiem niektórych preparatów pomagających w walce z wypadaniem włosów np. 

BC Hairtherapy Hair Growth

"3 kluczowe składniki: tauryna, winian karnityny i Echinacea, działając razem:
- wspomagają wzrost włosów
- dostarczają wysokowartościowych substancji odżywczych do mieszków włosowych
- zwiększają witalność włosów
- zwiększają gęstość włosów".  Echinacea ma działanie przeciwzapalne, nawilżające, łagodzące.

Będę ten preparat stosować w celu zwiększenia odporności. Sprawdzę również czy zmniejsza wypadanie włosów- wcieram go w skalp. Zaciekawione?
100ml płynu zawiera: 98g standaryzowanego soku ze świeżego ziela jeżówki purpurowej stabilizowanego alkoholem (1,5-2,5:1).
Samo ziele jeżówki możecie kupić np. tutaj.

Kilka nowości/ Jak rozpoznać naturalny miód?

Ze sklepu :http://www.setare.pl/

Maska algowa liftingująca na okolice oczu- 6,50zł. Miałam próbkę wcześniej tej maski od Dark_lady i  tak mi się spodobała, że kupiłam pełnowymiarowy produkt. Pisałam o niej tutaj.

Skład: himanthalia elongata, ThaliSource,crithmum maritimum, witamina C.

Organic shop: Balsam do włosów błękitna laguna między innymi z wodorostami Laminaria, ekstraktem z pereł -24zł.

Skład:Aqua with infusions of Organic Laminaria Japonica extract, Pearl Extract  , Cetaryl Alcohol, Glycerine, Behentrimonium Chloride, cetrymonium Chloride, Quaternium-87,   Hydroxyethylcellulose, Cetareth-20, Cetrimonium Bromide, Parfum, Citric Acid.

Algi morskie fucus- zrobię z nich płukankę do włosów.

Maska z algami i placentą -12zł.

Skład: Algi, esencja placenty, mentol.

Kupiłam ponieważ akurat w sklepie nie było czystej placenty. Będę ją dodawać do masek.

Gratisowo: Próbka szamponu i odżywki organicum Hidrosol.

Ze sklepu: http://ukraina-shop.bazarek.pl/

Mumio z miodem.  16.50 zł-400g.

Skład:miód naturalny, mumio w koncentracji nie niżej 20 mg/l

Mydło-peeling, ręcznie robione kawowe. 12zł-82gr.

Skład:zmydlone oleje roślinne (kokosowy, palmowy, rycynowy, oliwa z oliwek), woda, masło shea, napar z naturalnej kawy, masło kakao, kawa mielona

Krem do cery suchej i dojrzałej "dolina róż"-15,99zł Carstvo Aromatov.

Skład:woda, gliceryna, olej gorczyczny, olej z pestek moreli, olej jojoba, olej z kiełków pszenicy, naturalne olejki sandałowy, kajeputowy, limetkowy, geraniowy, różany; wyciągi z ziół leczniczych  (dziurawca zwyczajnego, marchwi, kiełków jęczmienia), kwas cytrynowy

Pewnie zastanawia was to mumio z miodem?. Ono samo w sobie jest dziwne ;) a tutaj jest dodatkowo z miodem.

Czy tylko mi przyszło do głowy, że ten miód wyprodukowały plastikowe, chińskie pszczoły? :D

Jednak faktycznie miód jest naturalny. Skąd to wiem? Zaczyna się krystalizować.

Krystalizacja to naturalny proces fizyczny, w którym przesycony roztwór cukrów przechodzi w fazę stałą. Proces nie powoduje zmiany właściwości chemicznych miodu, zmiana dotyczy tylko i wyłącznie stanu skupienia. Krystalizacja między innymi zależy od: rodzaju miodu, temperatury, zawartości wody, stosunku ilościowego glukozy do fruktozy. Wszystkie naturalne miody pszczele ulegają krystalizacji!

Miód akacjowy (z robinii pseudoakacji) krystalizuje najdłużej, nawet po 1 roku. Miody wiosenne (miód z sadów, rzepakowy, z mniszka lekarskiego) krystalizują bardzo szybko, w ciągu kilku tygodni i tworzą strukturę drobnokrystaliczną. Miody letnie (lipowy, gryczany, wielokwiatowy) krystalizują w czasie od kilku tygodni do kilku miesięcy. Tworzą strukturę grubokrystaliczną (duże kryształy widoczne gołym okiem). W temperaturze pokojowej krystalizacja może doprowadzić do rozwarstwienia się miodu na część stałą na dole i płynną na górze. W niższych temperaturach (około 14^oC) krystalizacja ma charakter równomierny.(źródło)

Jeśli miód się nie krystalizuję oznacza to, że nie jest w 100% naturalny. Nie krystalizują się też miody podgrzane podczas produkcji(są gorsze) oraz takie z dodatkami np. z syropem ziemniaczanym lub melazą.

Test "kropli":kropla miodu prawdziwego nie będzie toczyć się po gładkiej powierzchni, tak jak się to dzieje z kroplą miodu nienaturalnego.

Oglądałam kiedyś bardzo ciekawy odcinek  o miodach w programie  "Wiem co jem". Polecam każdemu go zobaczyć.

Zawsze miody kupuję z pewnego źródła. W mojej eko chatce jest kilka miodów z pobliskiej pasieki. Ten pochodzi z Ukrainy, więc miałam obawy.Jednak niepotrzebnie. Miód pachnie trochę Mumio(przynajmniej wiem, że to mumio tam jest). Zapach jest dużo słabszy od tabletek.

Zainteresowało was coś?

Wolicie płynne czy skrystalizowane miody? Sprawdzacie ich "naturalność"? Kupujecie w markecie czy z pewnego źródła?

Jutro post o kolejnym farbowaniu Indygo. Później recenzja maski liftingującej Carstvo Aromatov "rusałka", organicznej emulsji do twarzy oraz masła i sprayu gliss kur oil nutritive .

Żołędziówka/herbata oczyszczająca/dla żołądkowców.

Żołędziówka to kawa ekologiczna.

Mogą ją pić dzieci.

Opis:

Według literatury zielarskiej składniki zawarte w kawie żołędziówce działają wzmacniająco na żołądek, wątrobę i śledzionę dając przy tym uczucie sytości. Kawa pomaga zlikwidować zaburzenia żołądkowe. W dawnych czasach pita była zarówno na dworach, jak i w wiejskich chatach, szczególnie przez osoby osłabione, po przebytych chorobach oraz jako środek ogólnie wzmacniający.

Polecana przy wzdęciach, w obrzęku śledziony i przy biegunkach.

Smak kawy żołędziówki jest bardzo charakterystyczny i oryginalny – korzenny, przypomina smak i zapach wędzonych śliwek lub kompotu z suszu. Zdecydowanie jej smak uzależnia i lubimy ją z każdym łykiem coraz bardziej.

Powstaje z żołędzi, które są najpierw gotowane, następnie palone i mielone.

Skład:

Prażone żołędzie-98,5%, kardamon, imbir,cynamon, goździki ( w różnych proporcjach).

Mi akurat smak kawy przypomina kawę zbożową ;). Jednak po niej mnie nie boli żołądek który jeszcze nie doszedł do siebie ;). Kawą kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością za 6,50-100g.

Kawa jest w miarę wydajna. Zalewamy tylko łyżeczkę proszku wrzątkiem. Jak widać jest też bardzo zdrowa. Należy ją pić 1-2 dziennie.

Piłyście?

Herbatka ekologiczna- oczyszczająca.

Opis: 

współczesny człowiek na każdym kroku styka się z substancjami chemicznymi szczególnie konserwantami, polepszaczami itp. Według literatury zielarskiej właściwości ziół i owoców wchodzących w skład kompozycji mogą pomóc usunąć z organizmu zbędne elementy współczesnej diety.

Skład:

Pokrzywa liść,  perz kłącze(po 15%), liść czernicy, brzozy, poziomki, owoc jarzębiny, bzu, kwiat wrzosu, ziele uczepu, karczocha, kłącze pięciornika( w różnych proporcjach)

Herbata pachnie mocno ziołami. W smaku jest delikatna. Herbata jest w torebkach. W opakowaniu mamy ich 20 po 2g. Kupiłam ją w sklepie zielarskim za ok.4,50zł.Należy ją pić 2 razy dziennie.

Herbata ekologiczna dla żołądkowców.

Opis:

Według literatury zielarskiej składniki tej mieszanki mogą być stosowane u osób mających skłonności do stanów zapalnych żołądka, jelit, osób z nadkwasotą itp. Łagodne w smaku składniki nie podrażniają przewodu pokarmowego, działają osłonowo dostarczając przy tym wiele witamin i soli mineralnych.

Skład:

Owoc róży, ziele ślazu(po 15%), owoc bzu czarnego, głogu , tarniny, ziele bukwicy,przytuli,kwiat ślazu, nagietka, liść babki zwyczajnej(w różnych proporcjach).

Herbatkę kupiłam tutaj: http://www.bioarp.pl/pl/p/Herbatka-ekologiczna-dla-zoladkowcow/225

Ona jest świetna. W mojej szklance pływa teraz ogromny biały kwiatek :D. W smaku i zapachu jest bardzo delikatna. Po czasie kwiatki, liście itd opadają na dno. Chociaż teraz te najmniejsze pływają mi po wierzchu. Ma bardzo naturalny wygląd. Podoba mi się. W dodatku coś mi mówi, że fajna by z niej płukanka była :D. Należy ją pić 1-2 dziennie.

Lubicie takie naturalne herbatki? dla mnie szczerze powiedziawszy to nowość :D