poniedziałek, 7 kwietnia 2014

Wyniki konkursu/ Czaszka/ Jak dbam o paznokcie.

Witam :)

Wyniki konkursu ze sklepem http://prostoznatury.com.pl/
Balsam Natura Siberica wędruje do:

Gratuluję :) Czekam na Twój adres :)



Długie i pomalowane paznokcie? Wspomnienia. Dawniej na każdym włosowym zdjęciu, podziwiałyście moje bardzo długie i pomalowane pazurki. Ba, recenzowałam różne lakiery. 
Moje paznokcie rosły w ekstremalnym tempie. Nie nadążałam z ich piłowaniem. Jednak i one miały swoje przejściowe stany. Odstawiłam wszystkie emalię. Jak się miewały moje paznokcie przez ten czas? Różnie. Już nie rosły zbyt szybko, zrobiły się słabsze. Nosiłam je znacznie krótsze niż kiedyś. Powiedziałam sobie: "dość tego" Zaczęłam o nie dbać- od wewnątrz. Wróciłam do podjadania pestek dyni i słonecznika.

Nasiona słonecznika dostarczają witamin: A, E, D, cały szereg witamin z grupy B oraz składników mineralnych (cynku, potasu, wapnia). Są jednym z najbogatszych naturalnych źródeł żelaza. Dzięki zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT (kwasu linolowego i oleinowego) oraz fitosteroli, czyli roślinnych sterydów, które obniżają poziom cholesterolu jedzenie nasion słonecznika szczególnie korzystnie wpływa na kondycję serca i chroni przed chorobami układu krążenia. Ziarna słonecznika poprawiają także kondycję skóry, włosów i paznokci. Zawarta w ziarnach witamina B6 i cynk zbawiennie wpływają na cerę trądzikową. Podjadanie nasion słonecznika jest także wskazane kobietom w ciąży ze względu na dużą zawartość kwasu foliowego, który reguluje wzrost i rozwój komórek, zapobiega także wadom rozwojowym płodu.(źródło)

Zobaczcie ile witaminek mają takie ziarna:

Witaminy i składniki mineralne(przeciętnie):
Witamina E    na 100g zawiera 27,8 mg - 278%(zalecanego dziennego spożycia)
Tiamina                                      1,318mg-94%
Witamina B6                              0,6mg    -30%
Wapń                                          131mg  -16%
Żelazo                                          4,2mg-30%
Magnez                                       359mg-120%
Cynk                                            2,7mg-18% 

 
Pestki dyni.  
Są kaloryczne, ale i zdrowe. Zawierają wiele witamin (w tym witaminy B1, B2, B3 i B9)  oraz takichmikroelementów jak mangan, magnez, fosfor, cynk czy żelazo. Są prawdziwymi kapsułkami zdrowia i urody. Co to takiego? Oczywiście pestki dyni! Właściwości tych pestek to także zasługa fitosterolom, który bywa wykorzystywany w leczeniu chorób prostaty i profilaktyce przeciwmiażdżycowej. Pestki dyni to także skarbnica cynku - niezwykle pomocnego w leczeniu skóry ze skłonnościami do trądziku, włosów ze skłonnościami do wypadania, czy paznokciami ze skłonnością do łamania się. Krótko mówiąc, pestki z dyni wzmacniają nasz organizm i przyczyniają się do tego, że wyglądamy pięknie i zdrowo(źródło).

Witaminy i składniki mineralne(przeciętnie):
Witamina E      na 100g zawiera  26mg-260%(zalecane dzienne spożycie)
Tiamina                                         0,21mg-15%
Ryboflawina                                 0,32%-20%
Folacyna                                        60ug-30%
Żelazo                                             15mg-107%
Magnez                                          540mg-180%
Cynk                                               7,5mg-50% 

Nie używam odżywek do paznokci. Wystarczą "ziarenka" Moje pazurki słabną, gdy ich brakuje w mojej diecie. Efekty?
Obecny stan:
Po jakim czasie zauważyłam różnice? Po miesiącu- wzmocnienie, po dwóch miesiącach- podjadanie ziarenek zaowocowało szybkim porostem.
Moja pielęgnacja paznokci jest więc bardzo prosta i przyjemna ;)
Miesięczny przyrost po ziarenkach tutaj.

Emalia do paznokci w niespotykanym opakowaniu- CR Cairuo Nail Polish numer 01, zapach strawberry.


Na opakowaniu podany jest skład:
Firma, pojemność:

Numerek i zapach(lakier pachnie truskawkowymi cukierkami podczas wysychania)
1 warstwa:


2 warstwy(paznokcie zostały podcięte-odzwyczaiłam się od dawnej długości)

Plusy:
-ładny zapach,
-kolor zmienia się w zależności od światła(od czerwieni po róż)
-lakier bardzo łatwo się nakłada,
-zmywanie lakieru jest przyjemnością,
-idealne krycie.
Minusy:
-trwałość jednej warstwy to maksymalnie 2 dni, znacznie lepiej jest z dwoma warstwami,
-Dostępność.

Jeden z lakierów tej firmy możecie wygrać w moim konkursie(banerek na górze bloga)


Podoba się wam? Lubicie zapachowe emalie? Jak dbacie o paznokcie?

35 komentarzy:

  1. Blisko było! :)
    Pierwszy lakier ma piękny kolor! Bardzo mi się podoba.
    Jakie ładne paznokcie. Moje niestety ostatnio lubią się łamać.

    OdpowiedzUsuń
  2. miło widzieć takie cudowne pazurki :) piękny kolorek lakieru !

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny lakier, a buteleczka jeszcze lepsza :) u mnie włosy są totalnie słabe za to paznokcie rosną mi w ekspresowym tempie i są bardzo grube :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ta buteleczka mnie zachęciła :D

      Usuń
  4. jakie długie! myślałam, że to tipsy ;D chyba też zacznę podjadać pestki. Ciągle mi się łamią i rozdwajają paznokcie. Ratujesz mnie tym postem ;) Mam nadzieję, że mi też pomogą pestki.

    http://blog-amandy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Haha nie. To tylko moje pazurki dawniej(bo pewnie chodzi Ci o zdjęcie z morskim lakierem) Odzwyczaiłam się od aż takiej długości :) Powodzenia.

      Usuń
  5. Nawet nie słyszałam wcześniej o zapachowych emaliach. :) Też jem regularnie różne ziarenka (najczęściej właśnie słonecznik i dynię, ale też orzechy i siemię), ale regularnie dopiero od miesiąca i póki co szalonej różnicy jeszcze nie widzę w stanie paznokci i skórek. Chociaż jak się zastanowiłam, to dawno mi się żaden nie zadarł. Widziałam ostatnio w sklepie takie jabłuszka-lakiery, czaszki nie mieli. Były za to takie jakby kleksy.

    Gratuluję wygranej! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Teraz też podjadam siemię, piję pokrzywę, ale z innych względów. Dawniej jadłam jeszcze ciecierzyce, migdały, orzechy. Lubię je, ale na pazurki działa tylko słonecznik i dynia(wizualnie, w moim przypadku)
      U mnie mieli jeszcze opakowania w kształcie hello kity. Wolę czaszki :D

      Usuń
  6. Gratulacje :)!
    Nie dosc, ze piekne wlosy, to i piekne paznokcie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Gratuluję wygranej! strasznie kuszący ten balsam :)
    Zapachowych jeszcze nie miałam, więc póki co wydaje mi się, że mi wszystko jedno czy pachnie, czy też nie:):)
    A jeśli chodzi o dbanie o paznokcie, to na razie tylko maluję, żeby ich nie obgryzać ze stresu:p wiem, że to straszny nawyk, ale walczę:):)

    OdpowiedzUsuń
  8. Eve, pamiętam, pamiętam te Twoje lakierowo-pazurkowe posty. Bardzo je lubiłam. Też gryzę pestki słonecznika i dyni. Uwielbiam je zwłaszcza w połączeniu z płatkami górskimi na śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  9. moje paznokcie pozostawiają wiele do życzenia, mimo że podjadam pestki, olejuje regularnie.. ehh :(

    OdpowiedzUsuń
  10. Piękne masz te paznokcie! :)
    P.S. Gratuluję zwyciężczyni konkursu! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Aż mi się wierzyć nie chce, że w tak krótkim czasie można uzyskać efekty tylko jedząc dyniowe pestki:o Co prawda nie lubię pestek ani orzechów, ale aż sama spróbuję chociażby z czystego niedowiarstwa:P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Być może czegoś mi brakowało i te niedobory uzupełnił słonecznik i dynia :) Naturalnie i przyjemnie :)

      Usuń
  12. Ojej, wygrałam! :) Meil już poszedł :)
    Skusiłaś mnie ziarenkami, masz cudowne pazurki :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Zapachowe lakiery są super :) Też podjadam czasem pestki dyni i slonecznik ale nie wiedziałam że od tego się poprawia stan paznokci :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Doradź gdzie stacjonarnie można kupić krem pullanna ten ze złotymi drobinkami :>

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W zestawie jest taniej, samo mleczko kosztuje 20zł-http://www.doz.pl/apteka/p67534-ZESTAW_Pulanna_Bio-Gold_krem_60g__mleczko_do_demakijazu_90g Zamawiasz i odbierasz stacjonarnie. W tej chwili dostępny jest sam krem, bez zestawu.

      Usuń
  15. Eve, motywujesz do zapuszczania! Też swoje zapuściłam, ale niestety w tym negatywnym sensie. Ziarenka jem, ale ja to znów mam tak, że bez zabezpieczania ich lakierami zaraz się rozdwajają. Mam chyba dla nich morderczy tryb życia :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja tak samo, nie używam rękawiczek :/ Jednak ziarenka mi pomagają, musi mi czegoś brakować i one to uzupełniają.

      Usuń
  16. Nigdy nie będę mieć nawet w połowie takich paznokci, moje z natury sa takie ze urosna z 2 mm i juz sie łamia, rozdwajaja, "miekkna" zawsze takie byly, dlatego nosze krotkie... Mysle ze paskudna moda na tipsy pare lat temu spowodowała ze sa bardziej podatne na zniszczenia...

    OdpowiedzUsuń
  17. Hej, świetny blog, chętnie tu powracam:) piękne paznokcie! Ja jestem w fazie regeneracji po eveline 8w1 i diamentowej. Używam regenerum, często też robię kąpiele paznokciom w podgrzanym olejku rycynowym i naparu ze skrzypu, stosuję też maść witaminową za niecałe 5 zł z apteki. Świetnie się sprawdza także do skórek wokół paznokci. Mam pytanie, gdzie kupiłaś gumki invisibobble?

    OdpowiedzUsuń
  18. W jakiej ilości zjadasz pestki i jak często? w jaki sposób je skracasz, obcinając czy piłując? i w jaki sposób je czyścisz?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na mokro patyczkiem, bardzo delikatnie. Przeważnie je obcinam(jeśli szybko rosną), czasami piłuję. Codziennie, garść pestek dyni i słonecznika :)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...