Zapobieganie zmarszczkom w młodym wieku?/ trochę prywatnie.

Nie wiedzieć czemu obserwuje ostatnio modę na unikanie zapobiegania zmarszczkom. Wiele kobiet sięga po jakieś tam kremy dopiero wtedy, kiedy się już one pojawią.
Kremy przeciwzmarszczkowe- jak sama nazwa wskazuje one tylko zapobiegają zmarszczkom.

Sama kiedyś bardzo zaniedbywałam swoją cerę. Brak filtrów, brak nawilżania.
Mogę teraz śmiało stwierdzić, że moja cera lepiej wygląda niż jak miałam naście lat.
Dziś będzie tylko o tym jak ja dbam o wygląd swojej skóry twarzy.

Filtry.
Zalety słońca:
- regulacja ciśnienia krwi
- wytwarzanie endorfin (poprawa humoru)
- zwiększenie wytwarzania witaminy D3 (chroni dzieci przed krzywicą, osoby starsze przed osteoporozą)
- zapobiega i łagodzi stany zapalne skóry, stabilizuje poziom cukru we krwi
- wystawianie się na słonce w niewielkich ilościach zapewnia gładką skórę, elastyczną i odporną na choroby oraz wszelkiego rodzaju zakażenia
- przyspiesza przemianę materii
- pobudzenie odnowy komórkowej
- łagodzi stany napięcia przedmiesiączkowego, pomaga leczyć egzemę, łuszczycę, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jajników oraz piersi

Wady słońca:
- odwodnienie naskórka
- wysuszenie i nadmierne złuszczanie naskórka oraz zgrubienie warstwy rogowej
- utrata elastyczności skóry, powstawanie zmarszczek (fotostarzenie)
- nieregularne rozmieszczenie pigmentacji (przebarwienia, w wieku późniejszym pojawienie się tzw. plam starczych)
- pogorszenie stanu rozszerzonych naczyń krwionośnych
- zwiększenie porostu zbędnego owłosienia
- wywołanie alergii/fotodermatozy
- porażenie słoneczne
- działanie rakotwórcze(źródło)
Ja nie chce nikomu wmawiać, że słońce jest złe ale trzeba umieć z niego korzystać :). Używam filtrów cały rok od pewnego czasu i widzę ogromną różnicę. Z tego co miałam okazję zobaczyć u różnych ludzi faktem jest, że brak zabezpieczenia przed słońcem przyśpiesza starzenie się skóry.


Kremy/sera
Skóra sucha jest cienka i niestety szybko widać na niej oznaki upływającego czasu. Szczególną uwagę zwracam na szyje oraz na skórę pod oczami, która jest cieniutka-u  mnie to dosłownie żyłki widać. Łatwo ulega przesuszeniu oraz zniszczeniu. Staram się ją solidnie nawilżać i chronić- np. przed wiatrem, mrozem.
Dawniej zdarzało mi się wychodzić z domu w zimie bez ochrony i co? nabawiłam się w 2 miejscach pękniętych naczynek.
Lubię treściwe kremy z lipidami, witaminami, dodatkiem olei itd. Dlatego też pokochałam kremy 5 minut express effect. Krem nawilżający do twarzy jest trochę zbyt lekki na zimę ale nada się to stosowania jako serum bo jednak działanie ma idealne. Krem pod oczy jest już bardziej treściwy.
Moja cera kiedyś była błyszcząca. Traktowałam ją matującymi produktami- które nie działały. Była nadmiernie przesuszona i wydzielała sebum. Po zmianie matujących preparatów na te mocno nawilżające i treściwe uspokoiła się.
Serum to skoncentrowany produkt, który powinien być silniejszy od kremu, ma lżejszą konsystencję. Te dwa produkty idealnie się uzupełniają i dopieszczają skórę.
Moja cera, po tej chorobie tak wyglądała w sobotę. Niestety ale oprócz oczyszczania nie miała siły na nic innego:

Po wieczornym oraz dzisiejszym kremowaniu jest lepiej ;). Przynajmniej mimo choroby, leżenia w łóżku i braku nawilżenia nadal wygląda młodo.


Oleje/masła.

Moja skóra jest kapryśna. Nie lubi monotonii. Dlatego też na zmianę używam kremu, serum, oleju i masła.
Wybieram te do cery suchej i dojrzałej. Obecnie jest to mus marchwiowy, olej mosqueta, olej z nasion meadowfowam, olej arganowy, olej z nasion porzeczki.

Oczyszczanie:
Lubię używać domowych i ziołowych wywarów do oczyszczania skóry. Obecnie jest to wywar z orzechów piorących, korzenia mydlnicy i glinki ghassoul. Stosuje je na zmianę z mleczkiem oraz gotowym tonikiem. Obecnie moim mleczkiem jest emulsja do oczyszczania twarzy pervoye reshenie 50+. Co prawda wiek się nie zgadza ale analizowałam skład i wątpię, żeby dodatek ziołowego ekstraktu był panaceum na zmarszczki i szkodził młodszej cerze ;). Nie wierzę w to co piszą na opakowaniu. Po składzie wiem, czy dany produkt się nadaje. Twarz myje krem do mycia z alterry, balsamem do kąpieli babydream fur mama albo łagodnymi i naturalnymi mydełkami.

Od dawna marzył mi się hydrolat z kocanki. Jednak akurat kiedy ja robiłam zakupy na mazidłach był niedostępny. W sklepie zielarskim kupiłam kwiat kocanki i będę robić sobie tonik :).

Ujędrnianie.
Akurat tu najlepiej sprawdzają się glinki oraz maseczka mineralna z iłami.(zakładka kremy peelingi toniki)

Domowo ;)
Próbowałam już masek z siemienia lnianego, kakao, miodu, olejków, twarogu z pietruszką, soku oraz "trocin" z marchwi itd. Najbardziej lubię marchew oraz miód i olejki.

Oczywiście skórę niszczy także styl życia(jedzenie, palenie papierosów itd.), jednak można jakoś zewnętrznie jej pomóc zachować dłużej młodość.

Żałuję naprawdę, że o skórę zaczęłam dbać tak późno. Gdyby można było cofnąć czas z pewnością robiłabym to wcześniej.
Pierwsze co to przed takim świadomym dbaniem o skórę, wybieliłam ją: (przebarwienia od słońca)

Różnica między tym co kiedyś było a tym co teraz, jest ogromna.
Teraz jest ona bardziej napięta. (Oba zdjęcia na dole ukazują zmarszczone czoło. Różnica jest duża. Prawa strona pokazuje zaniedbaną cerę)

A wy zapobiegacie jakoś starzeniu się skóry?





Trochę prywatnie.
A co tam pochwalę się :D.
Wczoraj z mężem obchodziliśmy 5 rocznice ślubu(stąd 5 róż). To nasze prywatne święto jest dla nas najważniejszym wydarzeniem w roku.

Pojechaliśmy do Zakopanego. Byliśmy tam zaraz po ślubie. Mąż zabrał mnie do tego samego dworku. Nawet mieliśmy ten sam pokój nie prosząc o niego- niesamowity przypadek.

Nie udało nam się zjeść w tym samym miejscu,

 ale znaleźliśmy inne.

Jednak najbardziej podobał mi się "Szałas" w którym jedliśmy w drodze. Pierwszy raz tam byłam i zaskoczyło mnie wnętrze, gościnność i przemiła, podśpiewująca kelnerka. Było tam trochę zimno ale miałam najlepsze miejsce- obok piecyka ;).

Po ciepłym rosołku i herbatce poczułam się lepiej i odzyskałam słuch :D.
Nie zwiedzaliśmy, ponieważ nadal jestem chora :(

Mój telefon ma już swoje lata(5). Narzekałam kiedyś na taśmę i pogorszenie jakości zdjęć.Mój telefon miał ze mną ciężko:
Latał :D- raz jak się potkałam o ładowarkę i przeleciał do drugiego pokoju to się trochę przeraziłam ;). Inne upadki były lżejsze.Nic mu nie było- poza maleńkim naderwaniem obudowy.
Został zalany rosołem, wyczyszczony został dużo później, ponieważ zapomniałam o tym wydarzeniu.
Zawiera w sumie  1746 zdjęć i filmików. Telefon zastępuje mi aparat. Wiadomo idąc na wycieczkę jest się przygotowanym ale jeśli jest to coś spontanicznego to już nie. Telefon ma się zawsze przy sobie. Zdarzało mi się wywoływać zdjęcia które nim zrobiłam.
Nigdy mi się nie zawiesił.
Zawsze często je zmieniałam aż dostałam ten. Od dawna wspominałam, że go uwielbiam i marzy mi się nowy. Mąż sprawił mi niesamowitą niespodziankę i dostałam prawie taki sam :D. Teraz być może zdjęcia produktów(przy recenzjach używam zdjęć, które zrobiłam telefonem) będą wyraźniejsze :)
Mało widać ale jest różnica w jakości zdjęć:

A oto co mnie czeka pod koniec tygodnia:

Po to mi były potrzebne zapasy kosmetyczne ;). Nie zostawię was :D. Dodam tylko, że będzie mi brakować cywilizacji(wody, sklepów) ale nie będę tęsknic za śniegiem.